閃光燈光線是分散而非集中的,目前沒有實證研究指出閃光燈會傷害嬰兒的眼睛,加上寶寶拍照時通常不會持續地直視鏡頭,只要在適當的距離內,避免近距離對嬰兒拍照,應該是不會傷害嬰兒的眼睛。
手機、照相機的閃光燈亮度有限,對於眼睛刺激不大,除非在密閉環境中,連續拍一兩個小時,且多台照相機一起使用閃光燈,寶寶的視力才可能受到影響。不過,還是要提醒,寶寶的眼睛構造,尚處在發育階段,還不夠成熟,難以應付外界眾多刺激,仍須防止長期處於強光照射的環境,。另外,出生婴儿也需避免散光燈的照射,突然強大刺激的燈光閃爍會對於出生嬰兒嚴重的危害。
世界衛生組織建議,兩歲以下的孩子不要接觸手機、平板等3C產品。國健署同樣提醒,兩歲以前的寶寶,應避免觀看平板電腦或手機螢幕等,有高亮度強光、需要近距離觀看的3C產品。兩歲以後,如果要觀看平板電腦,建議每30分鐘休息10分鐘,每天使用3C產品最多不超過1小時。
然而,對許多父母而言,幾乎很難遵守上述提醒,但為了孩子一輩子的視力健康,請家長務必堅持。除了在平日,多攝取含有魚油、葉黃素、維生素A等食物,休假時,多帶孩子外出親近大自然,遠離3C產品,不僅可以活絡筋骨,更可以增進親子間的感情,不讓科技冷漠籠罩在家庭中。
手機、照相機的閃光燈亮度有限,對於眼睛刺激不大,除非在密閉環境中,連續拍一兩個小時,且多台照相機一起使用閃光燈,寶寶的視力才可能受到影響。不過,還是要提醒,寶寶的眼睛構造,尚處在發育階段,還不夠成熟,難以應付外界眾多刺激,仍須防止長期處於強光照射的環境,。另外,出生婴儿也需避免散光燈的照射,突然強大刺激的燈光閃爍會對於出生嬰兒嚴重的危害。
世界衛生組織建議,兩歲以下的孩子不要接觸手機、平板等3C產品。國健署同樣提醒,兩歲以前的寶寶,應避免觀看平板電腦或手機螢幕等,有高亮度強光、需要近距離觀看的3C產品。兩歲以後,如果要觀看平板電腦,建議每30分鐘休息10分鐘,每天使用3C產品最多不超過1小時。
然而,對許多父母而言,幾乎很難遵守上述提醒,但為了孩子一輩子的視力健康,請家長務必堅持。除了在平日,多攝取含有魚油、葉黃素、維生素A等食物,休假時,多帶孩子外出親近大自然,遠離3C產品,不僅可以活絡筋骨,更可以增進親子間的感情,不讓科技冷漠籠罩在家庭中。
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文章内容适合一般参考使用,需明白每人体质有所不同,任何疾患务必应亲自咨询合格的医师做专业诊断与治疗。
资料来源:https://www.mombaby.com.tw/parenting/babycare/articles/15678
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