鼻窦是什么？
鼻窦 (paranasal sinuses) 位于颅骨，人体拥有额窦 (frontal sinus)、蝶窦 (sphenoid sinus)、筛窦 (ethmoid sinus)、上颌窦 (maxillary sinus) 等四对鼻窦。鼻窦内充满空气，鼻窦内的粘膜由一种有分黏液功能的上皮细胞，以及成千上万的纤毛所构成。上皮细胞分泌的黏液可吸附外来的脏污物质，并藉由纤毛的摆动，将这些黏液往外排出。
鼻窦的功能：
鼻窦炎的成因和症状
鼻窦炎的成因有可能是因为过敏、发炎、感染造成鼻窦开口阻塞，分泌的黏液无法排出，导致细菌在鼻窦中繁殖。其中最常见的是感冒所引起的鼻窦炎，其他如鼻中膈弯曲、鼻息肉、化学物质的刺激及牙齿感染都有可能引发鼻窦炎。
若罹患鼻窦炎，患者可能会有以下几种症状：
鼻窦炎4招改善方法
若经由医师指导，患者也可在家自行操作鼻腔冲洗术，这是种利用微温生理食盐水冲洗鼻腔，去除过多黏液与过敏物质的方法，可舒缓鼻窦炎症状。
由于鼻窦炎的症状和感冒很类似，常常会被忽略而错过治疗时机，因此须特别留意如果有类似鼻窦炎的症状，需及早就医，由医师诊断是否为鼻窦炎。
鼻窦 (paranasal sinuses) 位于颅骨，人体拥有额窦 (frontal sinus)、蝶窦 (sphenoid sinus)、筛窦 (ethmoid sinus)、上颌窦 (maxillary sinus) 等四对鼻窦。鼻窦内充满空气，鼻窦内的粘膜由一种有分黏液功能的上皮细胞，以及成千上万的纤毛所构成。上皮细胞分泌的黏液可吸附外来的脏污物质，并藉由纤毛的摆动，将这些黏液往外排出。
鼻窦的功能：
- 减轻头部重量
- 改善吸入空气的品质（滋润、加热空气等）
- 提升发声共鸣
- 减缓外来力量对脸部造成的伤害等等
鼻窦炎的成因和症状
鼻窦炎的成因有可能是因为过敏、发炎、感染造成鼻窦开口阻塞，分泌的黏液无法排出，导致细菌在鼻窦中繁殖。其中最常见的是感冒所引起的鼻窦炎，其他如鼻中膈弯曲、鼻息肉、化学物质的刺激及牙齿感染都有可能引发鼻窦炎。
若罹患鼻窦炎，患者可能会有以下几种症状：
- 鼻塞
- 流出黄脓鼻涕，或倒流至喉咙
- 脸部疼痛、感到肿胀
- 嗅觉减退
- 闻到不明异味
- 其他症状还有可能引起发烧、头痛、疲倦、牙痛、咳嗽
鼻窦炎4招改善方法
- 喝热饮或补充水分可舒缓症状
- 吸入热蒸气，可以尝试泡热水澡，或放置温而湿的毛巾在鼻子上
- 戒烟、拒吸二手烟
- 戴上口罩，隔绝脏空气与过敏原
- 患者擤鼻涕时不可过度用力，且一次擤一边，避免内耳压改变使细菌等异物更加深入体内。
若经由医师指导，患者也可在家自行操作鼻腔冲洗术，这是种利用微温生理食盐水冲洗鼻腔，去除过多黏液与过敏物质的方法，可舒缓鼻窦炎症状。
由于鼻窦炎的症状和感冒很类似，常常会被忽略而错过治疗时机，因此须特别留意如果有类似鼻窦炎的症状，需及早就医，由医师诊断是否为鼻窦炎。
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文章内容适合一般参考使用，需明白每人体质有所不同，任何疾患务必应亲自咨询合格的医师做专业诊断与治疗。
资料来源：https://www.ihealth.com.tw/article/鼻竇炎/
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