想知道血压是否正常，量血压是最有效率的方式，尤其是高血压患者，更要长期记录血压值，才能方便医生掌握病情，调整治疗方针。
不过，要是没留意量血压的一些细节，就无法准确测出血压值。
测量血压时机：上午一次，睡前一次
量血压前的准备：
量血压步骤：
测量期间注意事项：
其他注意事项：
不过，要是没留意量血压的一些细节，就无法准确测出血压值。
测量血压时机：上午一次，睡前一次
- 较厚衣袖可卷起，以方便测血压。
- 测血压前深呼吸，保持5分钟的心情平和。
量血压前的准备：
- 测量手臂不限左手或右手。
- 包覆上臂时不宜太紧，约留1指腹的空间。
- 压脉带离肘窝约2指腹的长度。
量血压步骤：
- 坐姿挺直
- 压脉带与心脏位置同高
- 掌面朝上，请勿握拳
- 压脉带管放在前臂中线上方
- 按下血压计开关，等候结果
测量期间注意事项：
- 请勿活动
- 请勿饮食
- 请勿交谈
其他注意事项：
- 早上起床后及午睡后血压偏高，避免在这两个时间段量血压。
- 维持每日测量血压的习惯，以1至2周内测出的数值做为血压变化的参考。
|
|
文章内容适合一般参考使用，需明白每人体质有所不同，任何疾患务必应亲自咨询合格的医师做专业诊断与治疗。
资料来源：https://www.ihealth.com.tw/article/正確量血壓方式/
以上内容转载自网络，若有版权相关问题请电邮 [email protected] 与我们联系！
资料来源：https://www.ihealth.com.tw/article/正確量血壓方式/
以上内容转载自网络，若有版权相关问题请电邮 [email protected] 与我们联系！